MammaSistas cercle working moms

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Working moms: une vie
plus équilibrée & sans culpabilité

Guide équilibre MammaSistas

Un aperçu des cercles MammaSistas pour trouver ton équilibre idéal.
Télécharge gratuitement ce pas-à-pas pour commencer à dire "non" aux attentes irréalistes d'une vie parfaitement équilibrée et à dire "oui" à ce qui compte vraiment pour toi.

Des mamans aussi ambitieuses que mère-veilleuses

Tu as l’impression de t’occuper de tout, mais de ne rien faire assez bien.
Tu jongles quotidiennement entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle et tu t'épuises.
Découvre la puissance des cercles MammaSistas si tu veux:

Alléger ta charge mentale

Des clés concrètes pour optimiser ta to-do et être concentrée sur 1 chose à la fois.

Arrêter de culpabiliser

Que ce soit au travail, en famille, avec les copains/ines ou à la maison .

Prendre soin de toi

(Re)définir tes priorités de vie et bloquer du temps pour toi.

Fixer des limites

Savoir dire non aux choses qui ne te conviennent pas et exprimer tes besoins.

Booster ton leadership

Pour devenir une meilleure leader auprès de ton équipe, tes collègues & ton./ta boss.

S'inspirer de working moms

Appliquer des tips déjà testés & approuvés par d'autres mamans actives au quotidien.

Témoignages de MammaSistas

Bao-Chau MammaSistas

Moi c’est Bao-Chau. Maman de deux enfants (3 et 5 ans), je me définis comme une éternelle optimiste, spontanée et engagée (les sujets leadership au féminin et égalité professionnelle c’est mon dada). Quand on me demande ce qu’est le succès pour moi, je réponds que c’est d’avoir construit la vie qui me correspond. Cette vie, aujourd’hui, c’est celle d’une entrepreneure qui adore son job, qui a un mari aimant/aidant et qui a le luxe d’aller chercher ses enfants tous les jours à 17h sans culpabiliser de les mettre au centre de loisirs ou chez la nounou pendant les vacances scolaires pour avoir du temps pour moi.

Cette définition du succès, elle a beaucoup évolué: pendant longtemps, j’ai eu une vie qui “remplissait toutes les cases”, une carrière et une famille qui semblaient, aux yeux de tous, “au top”. Manager pendant 10 ans au sein de grands groupes (de la position de junior à la position de membre du CODIR, en passant par un burnout et un passage à l’entrepreneuriat) j’ai vécu pas mal de choses. Mais rien de comparable à l’arrivée de mon premier enfant! Etre une bonne mère, une manager performante, un membre respecté du CODIR, une bonne épouse, une bonne amie, faire plaisir aux parents, aux beaux-parents… je me suis noyée dans toutes ces injonctions. Et la violence de mon retour de congé maternité, additionnée à une privation de sommeil +++ m’a poussée à bout.

C’est à ce moment-là que j’ai créé mon premier cercle de femmes: une véritable bouée dans un océan de tempêtes. Et c’est parce que j’ai eu cette chance que je veux l’offrir à toutes les working moms qui se sentent parfois (souvent?) Seules et dépassées, que ce à la maison, en couple, avec leurs enfants, au travail… mais qui malgré tout, gardent toujours la face.

J’ai tout simplement créé ce que j’aurai adoré avoir, mais que je n’ai jamais trouvé. A toutes les working moms qui choisissent aujourd’hui d’embrasser leurs dualités, à toi qui me lis, je veux te dire que tu mérites d’avoir un village pour t’écouter, pour t’aider. Tu n’es pas seule.

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